08.09.2010
Heureux?
Vous êtes-vous déjà arrêté deux minutes en vous demandant si vous étiez heureux? Pleinement heureux? N'y a t'il pas quelque part au fond de vous un manque, une blessure, une frustration?
La plupart des gens souffrent sans s'en apercevoir, ou du moins veulent-ils se persuader qu'ils ne ressentent aucun manque, aucune frustration, aucune blessure. Dans tous les cas, quelle que soit la souffrance, elle ressurgira sous une forme de déprime permanente, qui, loin d'être une dépression, n'en est pas moins imposante et insupportable. Vous noyer alors dans votre travail ne fera qu'ajourner le moment où vous prendrez conscience de votre mal-être.
Sans une aide professionnelle, rien n'y fera, cette souffrance restera à jamais enfouie en vous et pourra ressortir à tout moment, en priorité durant des moments charnière de votre vie: études, mariage, recherche d'emploi...
N'hésitez plus, aller voir un(e) psychologue n'est pas une gêne. Il ou elle peut vous aider, grâce à son écoute, à déceler d'où provient votre souffrance. Une fois ce noeud découvert, la vie vous semblera plus belle, votre confiance personnelle sera démultipliée et vos doutes envolés. N'hésitez plus, une fois que vous serez "guéri", vous vous demanderez pourquoi avoir attendu si longtemps avant de vous décider à vous faire soigner.
Si pour vous le moment n'est pas encore venu d'aller voir une professionnel, si vous avez des doutes sur l'efficacité d'une telle méthode, ou tout simplement si vous ne vous sentez pas prêt, ne vous tourmentez pas, ne restez pas chez vous à vous morfondre, sortez et voyez des amis, parlez de vos doutes et souffrances à vos proches, eux seuls peuvent, après un(e) psy, vous aider et vous soutenir dans ces moments.
Dites-vous bien que vous n'êtes pas seuls dans ce cas. Malheureusement, la dépression, la déprime etc. restent sujets tabous mais n'en restent pas moins omniprésentes dans notre société.
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